Logo
Sprouted Seeds

พลังงานและสารอาหารจาก น้ำเต้าหู้หวานน้อย

น้ำเต้าหู้หวานน้อย
3777
น้ำเต้าหู้หวานน้อย
พลังงานทั้งหมด 100 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน น้ำเต้าหู้หวานน้อย ในปริมาณ 320 ml มีพลังงานทั้งหมด 100 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 7 กรัม, ไขมัน 3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ pounpounmksp

คุณค่าทางโภชนาการ น้ำเต้าหู้หวานน้อย

ข้อมูลโภชนาการ
น้ำเต้าหู้หวานน้อย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 100

พลังงานจากไขมัน 27

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 3g

5%

ไขมันอิ่มตัว 2g

10%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล mg

0%

โซเดียม 35mg

2%

โพแทสเซียม mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 7g

3%

ใยอาหาร g

0%

น้ำตาล 7g

โปรตีน 10g

20%

*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
เทคนิคหยุดโยโย่ ถ้าลดถูกวิธี!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

อ่านเพิ่มเติม
...
อยากลดหน้าท้องให้ได้ผล ต้องงดอาหาร 4 ชนิดนี้!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

อ่านเพิ่มเติม
...
อยากทานหวานไม่ต้องกลัว!! รวมร้านชานมไข่มุกที่แคลน้อย

วันนี้เราเลยรวบรวมร้านไข่มุกเจ้าดังที่มีเมนูชานมไข่มุกที่แคลน้อย ที่อร่อยแถมไม่อ้วนด้วย! อย่ารอช้าเร

อ่านเพิ่มเติม