พลังงานและสารอาหารจาก อูด้ง รสผัดไทย ลัคกี้ มี
อูด้ง รสผัดไทย ลัคกี้ มี
พลังงานทั้งหมด 220 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน อูด้ง รสผัดไทย ลัคกี้ มี ในปริมาณ 1 bowl (125 g) มีพลังงานทั้งหมด 220 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 39 กรัม, ไขมัน 4.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ admin
คุณค่าทางโภชนาการ อูด้ง รสผัดไทย ลัคกี้ มี
ข้อมูลโภชนาการ
อูด้ง รสผัดไทย ลัคกี้ มี
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 220
พลังงานจากไขมัน 40.5
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 4.5 g
7%
ไขมันอิ่มตัว 2 g
10%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว g
ไขมันทราน g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 890 mg
38%
โพแทสเซียม mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 39g
13%
ใยอาหาร 2 g
8%
น้ำตาล 7 g
โปรตีน 5g
10%
วิตามินเอ
0 %
แคลเซียม
2 %
เหล็ก
4 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
