Logo

พลังงานและสารอาหารจาก WORTHINGTON Chic-Ketts, frozen, unprepared

WORTHINGTON Chic-Ketts, frozen, unprepared
844
พลังงานทั้งหมด 200 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน WORTHINGTON Chic-Ketts, frozen, unprepared ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 200 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 23.6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 5.1 กรัม, ไขมัน 9.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ WORTHINGTON Chic-Ketts, frozen, unprepared

ข้อมูลโภชนาการ
WORTHINGTON Chic-Ketts, frozen, unprepared

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 200

พลังงานจากไขมัน 87.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 9.7 g

15%

ไขมันอิ่มตัว 1.5 g

8%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 5.7 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2.3 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 642 mg

27%

โพแทสเซียม 152 mg

5%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 5.1g

2%

ใยอาหาร 1.2 g

5%

น้ำตาล 0.1 g

โปรตีน 23.6g

48%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

4 %

เหล็ก

18 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

45 %

วิตามินบี 12

57 %

แมกนีเซียม

3 %

ไทอามิน

38 %

ไรโบพลาวิน

101 %

ไนอาซิน

180 %

ซิงค์

11 %

ฟอสฟอรัส

12 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
เสริมภูมิคุ้มกันให้แข็งแรงด้วยสารอาหารสำคัญ

ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย

อ่านเพิ่มเติม
...
14 อาหารไทย ในดวงใจชาวต่างชาติ

calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เคล็ดลับไปปาร์ตี้ให้หุ่นเป๊ะ ไม่กลัวพัง

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom