Logo
						สเต๊กเนื้อ
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

สเต๊กเนื้อ

ใครอยากเป็นเศรษฐี ฉันหน่ะสิๆ ใครอยากเป็นคนรวย ฉันหน่ะสิๆ 
อีกไม่กี่วันก็จะถึงวันหวยออกแล้ว เราเชื่อว่าทุกคนคงอยากจะเป็นเศรษฐีกันแน่ๆ มาเตรียมตัวเป็นเศรษฐีกันดีกว่าด้วยเมนูสุดหรูเอาใจเหล่าสายเนื้อกับ “เมนูสเต็กเนื้อ” สุดฟินต้อนรับหวยงวดนี้ที่คุณจะไม่ถูกกินแน่นอน!!
.
วัตถุดิบ
1. สเต๊กสันนอก 250 g
2. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
3. เกลือ 2.5-5 g
4. พริกไทย ½ ของเกลือ
5. เนย 15 g
6. กระเทียม 2 กลีบ
7. ใบไทม์สด 4-5 ก้าน
.
วิธีการทำ
1. เนื้อควรจะทิ้งอยู่ในอุณหภูมิห้องสัก 30-60 นาที
2. โรยเกลือ และพริกไทยแล้วใช้นิ้วนวดเพื่อให้เข้าไปในเนื้อ
3. ตั้งกระทะบนพร้อมไฟแรงๆ ใส่น้ำมันลงไปพอเริ่มมีควันนิดๆให้วางเนื้อลงกระทะเลย
4. รอประมาณ 30-45 วินาที แล้วดูด้านล่างของเนื้อถ้าสีได้แล้วก็พลิกด้าน
5. วัดอุณหภูมิเพื่อให้ได้ความสุกที่ต้องการ โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์
6. พอใกล้สุกก็ใส่เนย กระเทียม และใบไทม์ได้เลยเพื่อแต่งกลิ่นและเพิ่มรสชาติ
7. พอเนยเริ่มเปลี่ยนสีใช้ช้อนตักเนยราดใส่เนื้อในเวลา 30 วินาที
8. เอาเนื้อออกจากกระทะแล้วขึ้นมาพัก 3-5 นาที เสร็จแล้วหั่นเสิร์ฟได้เลย
.
เพียงแค่คุณได้ลองทำเมนูสุดหรูนี้ก็รู้สึกเหมือนถูกหวยแล้ว เมื่อได้กินเมนูซ้อมรวยแล้วเสร็จแล้ว มาเช็กกันหน่อยดีกว่าว่าจานนี้กี่แคลฯ กันนะ เพียงแค่คุณได้ลองทำเมนูสุดหรูนี้ก็รู้สึกเหมือนถูกหวยแล้ว เมื่อได้กินเมนูซ้อมรวยแล้วเสร็จแล้ว มาเช็กกันหน่อยดีกว่าว่าจานนี้กี่แคลฯ กันนะ คลิกเลย

.
หากล็อกอินยังบันทึกสิ่งที่เรากินไปแต่ละวันได้อีกด้วยที่สำคัญสมัครฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย!! มา สม้ครสมาชิก กันเถอะ 

และใช้งานง่ายกว่าเดิม เพียงเพิ่มเพื่อนในไลน์ @Calforlife คลิกเลย !
.
ขอขอบคุณสูตรดีๆ จาก :  wongnai.com
.
#calforlife #คำนวนค่าพลังงาน #โภชนาการ #กักตัว #เมนูง่ายๆ #เมนูสุดหรู #ต้อนรับหวยออก #สเต๊ก #สเต๊กเนื้อ #สเต็กโฮมเมด #สูตรอาหาร 

 

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ประโยชน์ของ Acai Bowl เมนูเอาใจสาย Healthy

Acai Bowl เมนูยอดฮิตจากโซเชียล รสชาติสดชื่นและดีต่อสุขภาพ เอาใจสาย Healthy

อ่านเพิ่มเติม
...
รวมวิธีกิน “หลอก” ให้ร่างกาย “ลด”

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

อ่านเพิ่มเติม
...
อยากลดหน้าท้องให้ได้ผล ต้องงดอาหาร 4 ชนิดนี้!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom