Logo
						สเต๊กเนื้อ
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

สเต๊กเนื้อ

ใครอยากเป็นเศรษฐี ฉันหน่ะสิๆ ใครอยากเป็นคนรวย ฉันหน่ะสิๆ 
อีกไม่กี่วันก็จะถึงวันหวยออกแล้ว เราเชื่อว่าทุกคนคงอยากจะเป็นเศรษฐีกันแน่ๆ มาเตรียมตัวเป็นเศรษฐีกันดีกว่าด้วยเมนูสุดหรูเอาใจเหล่าสายเนื้อกับ “เมนูสเต็กเนื้อ” สุดฟินต้อนรับหวยงวดนี้ที่คุณจะไม่ถูกกินแน่นอน!!
.
วัตถุดิบ
1. สเต๊กสันนอก 250 g
2. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
3. เกลือ 2.5-5 g
4. พริกไทย ½ ของเกลือ
5. เนย 15 g
6. กระเทียม 2 กลีบ
7. ใบไทม์สด 4-5 ก้าน
.
วิธีการทำ
1. เนื้อควรจะทิ้งอยู่ในอุณหภูมิห้องสัก 30-60 นาที
2. โรยเกลือ และพริกไทยแล้วใช้นิ้วนวดเพื่อให้เข้าไปในเนื้อ
3. ตั้งกระทะบนพร้อมไฟแรงๆ ใส่น้ำมันลงไปพอเริ่มมีควันนิดๆให้วางเนื้อลงกระทะเลย
4. รอประมาณ 30-45 วินาที แล้วดูด้านล่างของเนื้อถ้าสีได้แล้วก็พลิกด้าน
5. วัดอุณหภูมิเพื่อให้ได้ความสุกที่ต้องการ โดยใช้เทอร์โมมิเตอร์
6. พอใกล้สุกก็ใส่เนย กระเทียม และใบไทม์ได้เลยเพื่อแต่งกลิ่นและเพิ่มรสชาติ
7. พอเนยเริ่มเปลี่ยนสีใช้ช้อนตักเนยราดใส่เนื้อในเวลา 30 วินาที
8. เอาเนื้อออกจากกระทะแล้วขึ้นมาพัก 3-5 นาที เสร็จแล้วหั่นเสิร์ฟได้เลย
.
เพียงแค่คุณได้ลองทำเมนูสุดหรูนี้ก็รู้สึกเหมือนถูกหวยแล้ว เมื่อได้กินเมนูซ้อมรวยแล้วเสร็จแล้ว มาเช็กกันหน่อยดีกว่าว่าจานนี้กี่แคลฯ กันนะ เพียงแค่คุณได้ลองทำเมนูสุดหรูนี้ก็รู้สึกเหมือนถูกหวยแล้ว เมื่อได้กินเมนูซ้อมรวยแล้วเสร็จแล้ว มาเช็กกันหน่อยดีกว่าว่าจานนี้กี่แคลฯ กันนะ คลิกเลย

.
หากล็อกอินยังบันทึกสิ่งที่เรากินไปแต่ละวันได้อีกด้วยที่สำคัญสมัครฟรีไม่มีค่าใช้จ่าย!! มา สม้ครสมาชิก กันเถอะ 

และใช้งานง่ายกว่าเดิม เพียงเพิ่มเพื่อนในไลน์ @Calforlife คลิกเลย !
.
ขอขอบคุณสูตรดีๆ จาก :  wongnai.com
.
#calforlife #คำนวนค่าพลังงาน #โภชนาการ #กักตัว #เมนูง่ายๆ #เมนูสุดหรู #ต้อนรับหวยออก #สเต๊ก #สเต๊กเนื้อ #สเต็กโฮมเมด #สูตรอาหาร 

 

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
“อกไก่ปั่นสตรอเบอร์รี่โยเกิร์ต” เมนูอร่อย โปรตีนสูง ไม่ว่าใครก็ทานได้

อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ

อ่านเพิ่มเติม
...
วิธีเช็คว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำ

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

อ่านเพิ่มเติม
...
ปาร์ตี้สุดปัง ต้องทำอย่างไร ให้หุ่นคุณไม่พัง!

วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom