200g of Ka-nom-pla-grim has total calories 234 kilocalories, protein 1.3 g., carbohydrate 44.4 g. and Fat 5.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user admin_mkt
Amount Per Serving
Calories 234
Calories from Fat 51.3
% Daily Value*
Total Fat 5.7g
9%
Saturated Fat g
0%
Polyunsaturated Fat g
Monounsaturated Fat g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium 463mg
20%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 44.4g
15%
Dietary Fiber g
0%
Sugar 18g
Protein 1.3g
3%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Vitamin E
0 %
Phosphorus
0 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
“ฟักทอง” ถือเป็นพืชที่เป็นทั้งผักและผลไม้ มีสีเหลืองน่ารับประทาน ประกอบด้วยแร่ธาตุและสารอาหารที่เป็น
calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ
วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง