Logo

King Oyster Mushroom / Pleurotus Eryngii Nutrition Facts

King Oyster Mushroom / Pleurotus Eryngii
3
King Oyster Mushroom / Pleurotus Eryngii
พลังงานทั้งหมด 44 กิโลแคลอรี่

100 of King Oyster Mushroom / Pleurotus Eryngii has total calories 44 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 7 g. and Fat 0 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user dreamcolony

Nutrition Facts King Oyster Mushroom / Pleurotus Eryngii

Nutrition Facts
King Oyster Mushroom / Pleurotus Eryngii

Amount Per Serving

Calories 44

Calories from Fat 0

% Daily Value*

Total Fat 0g

0%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 460mg

14%

Total Carbohydrate 7g

3%

Dietary Fiber 4.3g

18%

Sugar 0g

Protein 4g

8%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

0.3 %

Vitamin B2

0.3 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

15 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

120 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More