300 กรัม of Thai Mixed Vegetable Clear Soup has total calories 123 kilocalories, protein 10 g., carbohydrate 14 g. and Fat 3 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user admin_mkt
Amount Per Serving
Calories 123
Calories from Fat 27
% Daily Value*
Total Fat 3g
5%
Saturated Fat 0.5g
3%
Polyunsaturated Fat 1g
Monounsaturated Fat 1.5g
Trans Fat 0g
Cholesterol 10mg
4%
Sodium 420mg
18%
Potassium 520mg
15%
Total Carbohydrate 14g
5%
Dietary Fiber 4g
16%
Sugar 4g
Protein 10g
20%
Vitamin A
20 %
Vitamin C
30 %
Calcium
8 %
Iron
10 %
Vitamin B6
12 %
Vitamin B12
2 %
Magnesium
42 %
Thiamin
6 %
Riboflavin
6 %
Niacin
8 %
Zinc
6 %
Phosphorus
14 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ
ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ ว่าเราสามารถกินอาหารให้เหมาะสมกับช่วงฤดูและสภาพอากาศที่เรากำลังพบเจอได้ด้วยนะคะ