Logo

Sukiyaki, thai style, vegetable Nutrition Facts

Sukiyaki, thai style, vegetable
11013
Sukiyaki, thai style, vegetable
พลังงานทั้งหมด 260.5 กิโลแคลอรี่

1 bowl of Sukiyaki, thai style, vegetable has total calories 260.5 kilocalories, protein 12 g., carbohydrate 41 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Sukiyaki, thai style, vegetable

Nutrition Facts
Sukiyaki, thai style, vegetable

Amount Per Serving

Calories 261

Calories from Fat 49.5

% Daily Value*

Total Fat 5.5g

9%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1.9g

Trans Fat 0g

Cholesterol 188mg

63%

Sodium 747mg

32%

Potassium 717mg

21%

Total Carbohydrate 41g

14%

Dietary Fiber 4.1g

17%

Sugar 2.3g

Protein 12g

24%

Vitamin A

148.4 %

Vitamin C

113 %

Calcium

18.75 %

Iron

26.5 %

Vitamin D

10 %

Vitamin B6

15.05 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

24.95 %

Vitamin K

129.5 %

Zinc

2.5 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Tips for clean food

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์เคล็ดลับการกินคลีนให้ถูกวิธี น้ำหนักลงแถมไม่โทรมอีกด้วย

Read More
...
Fermented food that is rich in microorganisms good for the body.

จุลินทรีย์ดี ๆ ที่มากับอาหารอร่อย ๆ ไม่ได้มาพร้อมกับรสชาติอาหารที่ดีเท่านั้น แต่ยังมีส่วนช่วยในการย่

Read More
...
Banana and Healthy

หลายคนอาจไม่รู้ว่ากล้วยมีดีกว่าแค่การควบคุน้ำหนักนะ เพราะสารอาหารในกล้วยมีส่วนช่วยในเรื่องต่าง ๆ ของ

Read More
Ads Bottom