Logo

Sukiyaki, thai style, vegetable Nutrition Facts

Sukiyaki, thai style, vegetable
11037
Sukiyaki, thai style, vegetable
พลังงานทั้งหมด 260.5 กิโลแคลอรี่

1 bowl of Sukiyaki, thai style, vegetable has total calories 260.5 kilocalories, protein 12 g., carbohydrate 41 g. and Fat 5.5 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Sukiyaki, thai style, vegetable

Nutrition Facts
Sukiyaki, thai style, vegetable

Amount Per Serving

Calories 261

Calories from Fat 49.5

% Daily Value*

Total Fat 5.5g

9%

Saturated Fat 1.6g

8%

Polyunsaturated Fat 1g

Monounsaturated Fat 1.9g

Trans Fat 0g

Cholesterol 188mg

63%

Sodium 747mg

32%

Potassium 717mg

21%

Total Carbohydrate 41g

14%

Dietary Fiber 4.1g

17%

Sugar 2.3g

Protein 12g

24%

Vitamin A

148.4 %

Vitamin C

113 %

Calcium

18.75 %

Iron

26.5 %

Vitamin D

10 %

Vitamin B6

15.05 %

Vitamin B12

7 %

Magnesium

24.95 %

Vitamin K

129.5 %

Zinc

2.5 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Negative effects of eating late at night

สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!

Read More
...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
Ads Bottom