Logo

Carrot Nutrition Facts

Carrot
37624
Carrot
พลังงานทั้งหมด 46 กิโลแคลอรี่

100g of Carrot has total calories 46 kilocalories, protein 0.9 g., carbohydrate 10 g. and Fat 0.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Carrot

Nutrition Facts
Carrot

Amount Per Serving

Calories 46

Calories from Fat 1.8

% Daily Value*

Total Fat 0.2g

1%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0.1g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 69mg

3%

Potassium 320mg

10%

Total Carbohydrate 10g

4%

Dietary Fiber 2.8g

12%

Sugar 4.7g

Protein 0.9g

2%

Vitamin A

334 %

Vitamin C

9 %

Calcium

3 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

5 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

3 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 ways to handle it when you feel "fatter" !!

ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า

Read More
...
How to remove your belly fat

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

Read More
...
"Soulmate" of each blood type

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

Read More