100g of Falafel, home-prepared has total calories 333 kilocalories, protein 13.3 g., carbohydrate 31.8 g. and Fat 17.8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 333
Calories from Fat 160.2
% Daily Value*
Total Fat 17.8g
28%
Saturated Fat 2.4g
12%
Polyunsaturated Fat 4.2g
Monounsaturated Fat 10.2g
Trans Fat g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 294mg
13%
Potassium 585mg
17%
Total Carbohydrate 31.8g
11%
Dietary Fiber g
0%
Sugar g
Protein 13.3g
27%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
3 %
Calcium
5 %
Iron
19 %
Vitamin D
0 %
Vitamin B6
6 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
21 %
Thiamin
10 %
Riboflavin
10 %
Niacin
5 %
Zinc
10 %
Phosphorus
19 %
_
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้เราจะมาสอน ฮาวทู “การสร้างเมนูอาหาร” ของคุณจากส่วนผสมง่ายๆ จะมีวิธีการอย่างไรบ้างนั้น เราไปดูก
กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ
ในช่วงที่ร่างกายต้องเผชิญกับมลพิษสิ่งสกปรกมากมาย ทั้งเชื้อโรค ไวรัส และฝุ่น PM 2.5 ต่างๆ มากมาย