Logo

Noodles, egg, spinach, cooked, enriched Nutrition Facts

Noodles, egg, spinach, cooked, enriched
1256
Noodles, egg, spinach, cooked, enriched
พลังงานทั้งหมด 132 กิโลแคลอรี่

1 cup (160g) of Noodles, egg, spinach, cooked, enriched has total calories 132 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 24.3 g. and Fat 1.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Noodles, egg, spinach, cooked, enriched

Nutrition Facts
Noodles, egg, spinach, cooked, enriched

Amount Per Serving

Calories 132

Calories from Fat 14.4

% Daily Value*

Total Fat 1.6g

3%

Saturated Fat 0.4g

2%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 33mg

11%

Sodium 12mg

1%

Potassium 37mg

2%

Total Carbohydrate 24.3g

9%

Dietary Fiber 2.3g

10%

Sugar 0.7g

Protein 5g

10%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

6 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

2 %

Magnesium

6 %

Thiamin

16 %

Riboflavin

7 %

Niacin

7 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

126 %

Zinc

4 %

Phosphorus

6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Techniques to stop yo-yo If reducing the right way!

ปัญหาโยโย่เอฟเฟกต์ คือการที่ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักก็ยังขึ้นๆลงๆ นั่นเป็นเพราะว่าการลดน้ำหนักที่ผิดวิธี

Read More
...
Drinking water for good healthy

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

Read More
...
Food that builds immunity against "PM 2.5 dust"

ปริมาณค่าฝุ่น PM 2.5 ยังคงเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

Read More
Ads Bottom