Logo

Noodles, egg, spinach, cooked, enriched Nutrition Facts

Noodles, egg, spinach, cooked, enriched
1256
Noodles, egg, spinach, cooked, enriched
พลังงานทั้งหมด 132 กิโลแคลอรี่

1 cup (160g) of Noodles, egg, spinach, cooked, enriched has total calories 132 kilocalories, protein 5 g., carbohydrate 24.3 g. and Fat 1.6 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Noodles, egg, spinach, cooked, enriched

Nutrition Facts
Noodles, egg, spinach, cooked, enriched

Amount Per Serving

Calories 132

Calories from Fat 14.4

% Daily Value*

Total Fat 1.6g

3%

Saturated Fat 0.4g

2%

Polyunsaturated Fat 0.3g

Monounsaturated Fat 0.5g

Trans Fat g

Cholesterol 33mg

11%

Sodium 12mg

1%

Potassium 37mg

2%

Total Carbohydrate 24.3g

9%

Dietary Fiber 2.3g

10%

Sugar 0.7g

Protein 5g

10%

Vitamin A

2 %

Vitamin C

0 %

Calcium

2 %

Iron

6 %

Vitamin D

1 %

Vitamin B6

6 %

Vitamin B12

2 %

Magnesium

6 %

Thiamin

16 %

Riboflavin

7 %

Niacin

7 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

126 %

Zinc

4 %

Phosphorus

6 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
5 easy healthy smoothies recipes you can make at home with COVID-19

ช่วงนี้โรคระบาดหนัก เราจึงต้องดูแลตัวเองเป็นพิเศษ โดยการเลือกสิ่งที่มีประโยชน์ให้ร่างกายด้วยเครื่องด

Read More
...
Disadvantages of eating too much sour

รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่

Read More
...
5 IF methods

วันนี้ Calforlife มีวิธี IF สำหรับคนอยากฟิตแอนด์เฟิร์มมาฝากเพื่อน ๆ กันค่าาาา

Read More
Ads Bottom