100g of Piki bread, made from blue cornmeal (Hopi) has total calories 390 kilocalories, protein 9.1 g., carbohydrate 72.2 g. and Fat 7.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user boong
Amount Per Serving
Calories 390
Calories from Fat 64.8
% Daily Value*
Total Fat 7.2g
12%
Saturated Fat 0.8g
4%
Polyunsaturated Fat 1.6g
Monounsaturated Fat 1.8g
Trans Fat g
Cholesterol mg
0%
Sodium mg
0%
Potassium mg
0%
Total Carbohydrate 72.2g
25%
Dietary Fiber 9.2g
37%
Sugar 1.6g
Protein 9.1g
19%
Vitamin A
0 %
Vitamin B6
27 %
Thiamin
11 %
Riboflavin
3 %
Niacin
15 %
Vitamin E
3 %
Vitamin K
0 %
Zinc
25 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที
หลายคนอาจเคยเห็นผงชาเขียวสีเขียวเข้มๆ ที่เขาเรียกว่า มัทฉะ แล้วสงสัยว่า... ดื่มไปทำไม? ต่า
รสชาติถือเป็นเรื่องความชอบส่วนตัว แต่ถ้าหากกินรสเปรี้ยวมากจนเกินไป ความจัดจ้านนี้ก็อาจจะให้โทษได้เช่