Logo

Waffles, buttermilk, frozen, ready-to-heat Nutrition Facts

Waffles, buttermilk, frozen, ready-to-heat
1038
Waffles, buttermilk, frozen, ready-to-heat
พลังงานทั้งหมด 273 กิโลแคลอรี่

100g of Waffles, buttermilk, frozen, ready-to-heat has total calories 273 kilocalories, protein 6.6 g., carbohydrate 41.1 g. and Fat 9.2 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Waffles, buttermilk, frozen, ready-to-heat

Nutrition Facts
Waffles, buttermilk, frozen, ready-to-heat

Amount Per Serving

Calories 273

Calories from Fat 82.8

% Daily Value*

Total Fat 9.2g

15%

Saturated Fat 1.9g

10%

Polyunsaturated Fat 1.5g

Monounsaturated Fat 4.5g

Trans Fat g

Cholesterol 15mg

5%

Sodium 621mg

26%

Potassium 126mg

4%

Total Carbohydrate 41.1g

14%

Dietary Fiber 2.2g

9%

Sugar 4.3g

Protein 6.6g

14%

Vitamin A

27 %

Vitamin C

0 %

Calcium

28 %

Iron

34 %

Vitamin B6

49 %

Vitamin B12

48 %

Magnesium

5 %

Thiamin

33 %

Riboflavin

39 %

Niacin

33 %

Vitamin E

2 %

Vitamin K

13 %

Zinc

3 %

Phosphorus

39 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Chicken breast strawberry yogurt smoothy

อกไก่ปั่นเป็นเมนูที่สามารถนำมาปั่นกับส่วนผสมอื่น ๆ เพื่อให้ทานได้ง่ายขึ้น เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพโดยเ

Read More
...
Beauty tips 2:1:1

อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค

Read More
...
How to check if our body is dehydrated

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

Read More
Ads Bottom