เมนูง่าย ๆ  ที่อยู่กับเราทุกคนมาโดยตลอด วิธีทำก็ไม่ยาก แถมทำออกมาแล้วอร่อยทุกครั้ง วันนี้เราเลยจะมาแนะนำเมนู “ไข่เจียวหมูสับ” สำหรับใครที่อยากกลับไปทำเมนูนี้ทาน ไปดูกันเลยค่ะ

วัตถุดิบ
1.ไข่ไก่
2.หมูสับ
3.ซอสหอยนางรม
4.น้ำปลา
5.น้ำมัน

วิธีทำ
1.ตอกไข่ใส่ชามแล้วใช้ส้อมตีให้ไข่แดงและไข่ขาวเข้ากัน แล้วจึงใส่หมูสับตามลงไป
2.ปรุงรสด้วยน้ำปลาและซอสหอยนางรมเล็กน้อยให้พอมีรสชาติ แล้วเจียวให้เข้ากันดี
3.ตั้งน้ำมันในกระทะให้ร้อน แล้วนำส่วนผสมที่เตรียมไว้เทลงไป เจียวต่อให้ไข่สุกเหลือง  แล้วจึงตักใส่จานพร้อมทาน

สามารถกินไข่เจียวกับซอสรสชาติต่าง ๆ เพื่อเพิ่มความอร่อยให้มากขึ้น พร้อมกับทานคู่ข้าวสวยร้อน ๆ  รับรองว่าอิ่มท้อง กินเมื่อไรก็ไม่เบื่อ และถ้าหากทำกินแล้วอย่าลืมมาคำนวณแคลอรี่กับเราได้ในไลน์ @calforlife แอดเลย!