Logo

พลังงานและสารอาหารจาก นมอัลมอนด์ไ่ม่ใส่น้ำตาล

นมอัลมอนด์ไ่ม่ใส่น้ำตาล
9
นมอัลมอนด์ไ่ม่ใส่น้ำตาล
พลังงานทั้งหมด 1214 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน นมอัลมอนด์ไ่ม่ใส่น้ำตาล ในปริมาณ 2 มีพลังงานทั้งหมด 1214 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 42.5 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 35.4 กรัม, ไขมัน 110.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ ArrowDisc

คุณค่าทางโภชนาการ นมอัลมอนด์ไ่ม่ใส่น้ำตาล

ข้อมูลโภชนาการ
นมอัลมอนด์ไ่ม่ใส่น้ำตาล

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 1,214

พลังงานจากไขมัน 992.7

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 110.3 g

170%

ไขมันอิ่มตัว 8.4 g

42%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 27 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 69.6 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 26 mg

2%

โพแทสเซียม 1398 mg

40%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 35.4g

12%

ใยอาหาร 21 g

84%

น้ำตาล 9.1 g

โปรตีน 42.5g

85%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

58 %

เหล็ก

40 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

12 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

138 %

ไทอามิน

12 %

ไรโบพลาวิน

92 %

ไนอาซิน

36 %

วิตามินอี

174 %

วิตามินเค

0 %

ซิงค์

40 %

ฟอสฟอรัส

94 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
6 ผลไม้ที่ควรกินช่วงลดน้ำหนัก

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

อ่านเพิ่มเติม
...
กินไข่ทุกวันดีต่อสมองจริงหรือ?

ไข่ไก่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยไข่ไก่ 1 ฟอง (น้ำหนักประมาณ 50 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 80

อ่านเพิ่มเติม
...
List เอาไว้! 9 วิธี ช่วยลดพุงได้ง่าย ๆ

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom