Logo

พลังงานและสารอาหารจาก คุกกี้เนยสด

คุกกี้เนยสด
22
คุกกี้เนยสด
พลังงานทั้งหมด 3719.2 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน คุกกี้เนยสด ในปริมาณ 1 สูตร มีพลังงานทั้งหมด 3719.2 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 45 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 418 กรัม, ไขมัน 208 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ kapiiz

คุณค่าทางโภชนาการ คุกกี้เนยสด

ข้อมูลโภชนาการ
คุกกี้เนยสด

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 3,719

พลังงานจากไขมัน 1872

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 208 g

320%

ไขมันอิ่มตัว 127.6 g

638%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 13.1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 56 g

ไขมันทราน 9.6 g

คลอเรสเตอรอล 762.4 mg

255%

โซเดียม 146.7 mg

7%

โพแทสเซียม 623.8 mg

18%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 418g

140%

ใยอาหาร 12.2 g

49%

น้ำตาล 137 g

โปรตีน 45g

90%

วิตามินเอ

102.3 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

18.4 %

เหล็ก

91.7 %

วิตามืนดี

12.6 %

วิตามินบี 6

25.6 %

วิตามินบี 12

8.8 %

แมกนีเซียม

34.9 %

ไทอามิน

9 %

ไรโบพลาวิน

3.6 %

ไนอาซิน

4.8 %

วิตามินอี

0 %

วิตามินเค

0 %

ซิงค์

7.2 %

ฟอสฟอรัส

13.8 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ผลเสียจากการกินมื้อดึก ใครสายกินดึกต้องรู้

สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!

อ่านเพิ่มเติม
...
14 อาหารไทย ในดวงใจชาวต่างชาติ

calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน

อ่านเพิ่มเติม
...
6 ผลไม้ที่ควรกินช่วงลดน้ำหนัก

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom