Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ไอศกรีมแม็กนั่ม มัทฉะ ครัมเบิ้ล

ไอศกรีมแม็กนั่ม มัทฉะ ครัมเบิ้ล
0
ไอศกรีมแม็กนั่ม มัทฉะ ครัมเบิ้ล
พลังงานทั้งหมด 230 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ไอศกรีมแม็กนั่ม มัทฉะ ครัมเบิ้ล ในปริมาณ 66 กรัม มีพลังงานทั้งหมด 230 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม, ไขมัน 14 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ baooview

คุณค่าทางโภชนาการ ไอศกรีมแม็กนั่ม มัทฉะ ครัมเบิ้ล

ข้อมูลโภชนาการ
ไอศกรีมแม็กนั่ม มัทฉะ ครัมเบิ้ล

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 230

พลังงานจากไขมัน 126

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 14 g

22%

ไขมันอิ่มตัว 10 g

50%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 5 mg

2%

โซเดียม 30 mg

2%

โพแทสเซียม 0 mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 23g

8%

ใยอาหาร 2 g

8%

น้ำตาล 19 g

โปรตีน 3g

6%

วิตามินเอ

2 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

8 %

เหล็ก

6 %

วิตามินบี B1

2 %

วิตามินบี B2

4 %

แมกนีเซียม

0 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

0 %

ไนอาซิน

0 %

ซิงค์

0 %

ฟอสฟอรัส

0 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ไขข้อสงสัย ทำไม Coconut Cloud Smoothie ถึงเป็นน้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์?

Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก

อ่านเพิ่มเติม
...
ทำความเข้าใจ อันไหนคาร์โบนาร่า? อันไหนอัลเฟรโด้?

เราจะมาเปรียบเทียบกันให้ทุกคนได้รู้กัน ว่าคาร์โบนาร่ามีลักษณะอย่างไร และต่างจากอัลเฟรโด้อย่างไร

อ่านเพิ่มเติม
...
สาระที่น่ารู้ ของ “อะโวคาโด” กับประโยชน์ ที่ไม่ได้มีแค่รสชาติมัน

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom