พลังงานและสารอาหารจาก เซซะมิ ซอย, บีเอสซี ซอย
เซซะมิ ซอย, บีเอสซี ซอย
พลังงานทั้งหมด 83 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน เซซะมิ ซอย, บีเอสซี ซอย ในปริมาณ 180 ml มีพลังงานทั้งหมด 83 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 8 กรัม, ไขมัน 3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ TJ
คุณค่าทางโภชนาการ เซซะมิ ซอย, บีเอสซี ซอย
ข้อมูลโภชนาการ
เซซะมิ ซอย, บีเอสซี ซอย
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 83
พลังงานจากไขมัน 27
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 3 g
5%
ไขมันอิ่มตัว 0.5 g
3%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 105 mg
5%
โพแทสเซียม 0 mg
0%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 8g
3%
ใยอาหาร 0 g
0%
น้ำตาล 5 g
โปรตีน 6g
12%
วิตามินเอ
60 %
แคลเซียม
0 %
เหล็ก
6 %
วิตามืนดี
70 %
วิตามินบี B2
45 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
0 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
0 %
ไนอาซิน
0 %
ซิงค์
0 %
ฟอสฟอรัส
0 %
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
