พลังงานและสารอาหารจาก ขนมปังสังขยาชาไทย
ขนมปังสังขยาชาไทย
พลังงานทั้งหมด 2314.5 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ขนมปังสังขยาชาไทย ในปริมาณ 3 มีพลังงานทั้งหมด 2314.5 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 28.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 260.7 กรัม, ไขมัน 125.8 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ Kim_Worawan
คุณค่าทางโภชนาการ ขนมปังสังขยาชาไทย
ข้อมูลโภชนาการ
ขนมปังสังขยาชาไทย
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 2,315
พลังงานจากไขมัน 1132.2
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 125.8 g
194%
ไขมันอิ่มตัว 94.4 g
472%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 5.6 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 15 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 1008 mg
336%
โซเดียม 781.5 mg
33%
โพแทสเซียม 1360.4 mg
39%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 260.7g
87%
ใยอาหาร 9.4 g
38%
น้ำตาล 190.4 g
โปรตีน 28.7g
58%
วิตามินเอ
29.5 %
วิตามินซี
18 %
แคลเซียม
31 %
เหล็ก
54.42 %
วิตามืนดี
53.5 %
วิตามินบี 6
24.5 %
วิตามินบี 12
30 %
แมกนีเซียม
42.64 %
ไทอามิน
15 %
ไรโบพลาวิน
33 %
ไนอาซิน
0 %
วิตามินอี
7 %
วิตามินเค
1 %
ซิงค์
21 %
ฟอสฟอรัส
42.64 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
