Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ก๋วยเตี๋ยวเป็ดต้มยำ

ก๋วยเตี๋ยวเป็ดต้มยำ
2
ก๋วยเตี๋ยวเป็ดต้มยำ
พลังงานทั้งหมด 883 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ก๋วยเตี๋ยวเป็ดต้มยำ ในปริมาณ กระเทียม มีพลังงานทั้งหมด 883 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 34 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 36 กรัม, ไขมัน 67 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ Suwanan

คุณค่าทางโภชนาการ ก๋วยเตี๋ยวเป็ดต้มยำ

ข้อมูลโภชนาการ
ก๋วยเตี๋ยวเป็ดต้มยำ

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 883

พลังงานจากไขมัน 603

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 67 g

104%

ไขมันอิ่มตัว 10.4 g

52%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 0.1 mg

1%

โซเดียม 0.1 mg

1%

โพแทสเซียม 0.9 mg

1%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 36g

12%

ใยอาหาร 9.8 g

40%

น้ำตาล 1 g

โปรตีน 34g

68%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0.03 %

แคลเซียม

0.18 %

เหล็ก

0.02 %

วิตามินบี 6

0.01 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

0.03 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

0 %

ไนอาซิน

0 %

ซิงค์

0 %

ฟอสฟอรัส

0.15 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ประโยชน์จากวิตามิน กินได้จากที่ไหน?

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

อ่านเพิ่มเติม
...
Pure Matcha ดียังไง ดื่มเพื่ออะไร

หลายคนอาจเคยเห็นผงชาเขียวสีเขียวเข้มๆ ที่เขาเรียกว่า มัทฉะ แล้วสงสัยว่า... ดื่มไปทำไม? ต่า

อ่านเพิ่มเติม
...
6 ผลไม้ที่ควรกินช่วงลดน้ำหนัก

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom