Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Agutuk, meat-caribou (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

Agutuk, meat-caribou (Alaskan ice cream) (Alaska Native)
1038
พลังงานทั้งหมด 258 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Agutuk, meat-caribou (Alaskan ice cream) (Alaska Native) ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 258 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 21.7 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 0.9 กรัม, ไขมัน 18.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Agutuk, meat-caribou (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

ข้อมูลโภชนาการ
Agutuk, meat-caribou (Alaskan ice cream) (Alaska Native)

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 258

พลังงานจากไขมัน 167.4

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 18.6 g

29%

ไขมันอิ่มตัว 5.1 g

26%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 3.6 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 8.7 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 89 mg

30%

โซเดียม 95 mg

4%

โพแทสเซียม 228 mg

7%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 0.9g

1%

ใยอาหาร g

0%

น้ำตาล g

โปรตีน 21.7g

44%

วิตามินเอ

11 %

วิตามินซี

4 %

แคลเซียม

2 %

เหล็ก

25 %

วิตามินบี 6

12 %

วิตามินบี 12

81 %

แมกนีเซียม

5 %

ไทอามิน

12 %

ไรโบพลาวิน

39 %

ไนอาซิน

21 %

ซิงค์

26 %

ฟอสฟอรัส

17 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ประโยชน์ของอะโวคาโดที่สายสุขภาพไม่ควรพลาด

Calforlife มัดรวมประโยชน์ของอะโวคาโดมาให้ทุกคนได้ทราบกันแล้วค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
...
List เอาไว้! 9 วิธี ช่วยลดพุงได้ง่าย ๆ

สำหรับใครที่เจอปัญหาลงพุงที่อาจมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมการกินของเรา วันนี้ Calforlife จะมาบอกวิธีลดพุงง

อ่านเพิ่มเติม
...
5 ท่าออกกำลังกายรับซัมเมอร์

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom