Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ARCHWAY Home Style Cookies, Oatmeal Raisin

ARCHWAY Home Style Cookies, Oatmeal Raisin
1017
พลังงานทั้งหมด 406 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ARCHWAY Home Style Cookies, Oatmeal Raisin ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 406 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 69.3 กรัม, ไขมัน 12.1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ ARCHWAY Home Style Cookies, Oatmeal Raisin

ข้อมูลโภชนาการ
ARCHWAY Home Style Cookies, Oatmeal Raisin

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 406

พลังงานจากไขมัน 108.9

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 12.1 g

19%

ไขมันอิ่มตัว 2.8 g

14%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.2 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4.9 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 8 mg

3%

โซเดียม 339 mg

15%

โพแทสเซียม 285 mg

9%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 69.3g

24%

ใยอาหาร 2.7 g

11%

น้ำตาล 39.6 g

โปรตีน 5.2g

11%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

4 %

เหล็ก

13 %

ไทอามิน

19 %

ไรโบพลาวิน

9 %

ไนอาซิน

8 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
5 ประโยชน์ของหอมหัวใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน !

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

อ่านเพิ่มเติม
...
7  นิสัยการกิน ช่วยลดแคล คุมไขมัน

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

อ่านเพิ่มเติม
...
ไม่ต้องอด ก็ลดได้ แค่เลือกกิน

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีการดูแลสุขภาพมาฝากทุกคนอีกเช่นเคย เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดนั่นคือการเลือกกิน

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom