Logo

พลังงานและสารอาหารจาก CARRABBA'S ITALIAN GRILL, chicken parmesan without cavatappi pasta

CARRABBA'S ITALIAN GRILL, chicken parmesan without cavatappi pasta
905
พลังงานทั้งหมด 206 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน CARRABBA'S ITALIAN GRILL, chicken parmesan without cavatappi pasta ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 206 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 19 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 7.8 กรัม, ไขมัน 11 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ CARRABBA'S ITALIAN GRILL, chicken parmesan without cavatappi pasta

ข้อมูลโภชนาการ
CARRABBA'S ITALIAN GRILL, chicken parmesan without cavatappi pasta

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 206

พลังงานจากไขมัน 99

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 11 g

17%

ไขมันอิ่มตัว 3.5 g

18%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.4 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 4.7 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 67 mg

23%

โซเดียม 467 mg

20%

โพแทสเซียม 319 mg

10%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 7.8g

3%

ใยอาหาร 0.9 g

4%

น้ำตาล 2.9 g

โปรตีน 19g

38%

วิตามินเอ

7 %

แคลเซียม

14 %

เหล็ก

4 %

วิตามินบี 6

11 %

วิตามินบี 12

8 %

แมกนีเซียม

8 %

ไทอามิน

7 %

ไรโบพลาวิน

13 %

ไนอาซิน

32 %

วิตามินอี

6 %

ซิงค์

8 %

ฟอสฟอรัส

24 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ติดหวานเกินไป เสี่ยงต่ออะไรบ้าง

อาการติดหวาน รู้ว่าไม่ดีแต่ห้ามได้ยากมากๆ แค่กินของคาว ก็อยากของหวานแล้ว แต่เราจะปล่อยไว้แบบนี้ไม่ได

อ่านเพิ่มเติม
...
รู้หรือไม่ !? แค่นอนก็ลดน้ำหนักได้!!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ดลับสำหรับคนรักทุเรียน กินอย่างไรให้ดีต่อร่างกาย?

วันนี้ Calforlife มีวิธีการกินทุเรียนให้ดีต่อร่างกายมาแนะนำ สำหรับคนที่หลงรักทุเรียนแต่ไม่อยากเสียสุ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom