Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Cereals, GENERAL MILLS, Cocoa Puffs, 25% Reduced Sugar

Cereals, GENERAL MILLS, Cocoa Puffs, 25% Reduced Sugar
850
พลังงานทั้งหมด 382 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Cereals, GENERAL MILLS, Cocoa Puffs, 25% Reduced Sugar ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 382 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 83.3 กรัม, ไขมัน 5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Cereals, GENERAL MILLS, Cocoa Puffs, 25% Reduced Sugar

ข้อมูลโภชนาการ
Cereals, GENERAL MILLS, Cocoa Puffs, 25% Reduced Sugar

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 382

พลังงานจากไขมัน 45

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 5 g

8%

ไขมันอิ่มตัว 0.7 g

4%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.3 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2.3 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 521 mg

22%

โพแทสเซียม 287 mg

9%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 83.3g

28%

ใยอาหาร 5.8 g

24%

น้ำตาล 26.1 g

โปรตีน 6.2g

13%

วิตามินเอ

33 %

วิตามินซี

33 %

แคลเซียม

33 %

เหล็ก

83 %

วิตามืนดี

33 %

วิตามินบี 6

83 %

วิตามินบี 12

83 %

แมกนีเซียม

8 %

ไทอามิน

87 %

ไรโบพลาวิน

82 %

ไนอาซิน

84 %

ซิงค์

83 %

ฟอสฟอรัส

17 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
กินไข่ทุกวันดีต่อสมองจริงหรือ?

ไข่ไก่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง โดยไข่ไก่ 1 ฟอง (น้ำหนักประมาณ 50 กรัม) ให้พลังงานประมาณ 80

อ่านเพิ่มเติม
...
สาระที่น่ารู้ ของ “อะโวคาโด” กับประโยชน์ ที่ไม่ได้มีแค่รสชาติมัน

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

อ่านเพิ่มเติม
...
7  นิสัยการกิน ช่วยลดแคล คุมไขมัน

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom