Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ซีเรียล, เนสท์เล่, โกโก้ครั้น

ซีเรียล, เนสท์เล่, โกโก้ครั้น
9472
ซีเรียล, เนสท์เล่, โกโก้ครั้น
พลังงานทั้งหมด 110 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ซีเรียล, เนสท์เล่, โกโก้ครั้น ในปริมาณ 1 cup (30g) มีพลังงานทั้งหมด 110 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 23 กรัม, ไขมัน 1 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ popnaja

คุณค่าทางโภชนาการ ซีเรียล, เนสท์เล่, โกโก้ครั้น

ข้อมูลโภชนาการ
ซีเรียล, เนสท์เล่, โกโก้ครั้น

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 110

พลังงานจากไขมัน 9

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 1 g

2%

ไขมันอิ่มตัว 0 g

0%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 40 mg

2%

โพแทสเซียม 0 mg

0%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 23g

8%

ใยอาหาร 2 g

8%

น้ำตาล 9 g

โปรตีน 3g

6%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

15 %

เหล็ก

20 %

วิตามินบี 6

25 %

วิตามินบี 12

0 %

ไทอามิน

0 %

ไรโบพลาวิน

25 %

ไนอาซิน

20 %

วิตามินอี

4 %

ซิงค์

0 %

เพนทาโทนิค แอซีด

25 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
รู้หรือไม่ !? แค่นอนก็ลดน้ำหนักได้!!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

อ่านเพิ่มเติม
...
มัดรวมอาหารช่วงหน้าฝน กินแล้วสุขภาพดีไม่มีป่วย

หน้าฝนนี้ Calforlife มีเมนูอาหารต้อนรับหน้าฝน ที่จะช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้ร่างกาย กินแล้วสุขภาพ

อ่านเพิ่มเติม
...
เคล็ด(ไม่)ลับ กินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน!

วันนี้ Calforlife มีเคล็ด(ไม่)ลับ ของการกินเจอย่างไรให้สุขภาพดี อิ่มท้อง อิ่มบุญ แถมไม่อ้วน! มาฝากท

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom