Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)

ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)
35844
ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)
พลังงานทั้งหมด 119.7 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี) ในปริมาณ 1 ถ้วย(150g) มีพลังงานทั้งหมด 119.7 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 2.1 กรัม, ไขมัน 7.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ admin

คุณค่าทางโภชนาการ ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)

ข้อมูลโภชนาการ
ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 120

พลังงานจากไขมัน 69.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 7.7 g

12%

ไขมันอิ่มตัว 2.6 g

13%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.3 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.2 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 195 mg

65%

โซเดียม 1044.7 mg

44%

โพแทสเซียม 94.2 mg

3%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 2.1g

1%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 0.2 g

โปรตีน 10g

20%

วิตามินเอ

5 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

3.18 %

เหล็ก

10.49 %

วิตามืนดี

10.81 %

วิตามินบี 6

6.25 %

วิตามินบี 12

8.8 %

แมกนีเซียม

2.36 %

ซิงค์

1.53 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
Dark Chocolate ทานพอดี มีประโยชน์ต่อร่างกาย

วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?

อ่านเพิ่มเติม
...
พาส่อง 5 เหตุผลที่คุณถึงหิวตลอดเวลา!!

อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด

อ่านเพิ่มเติม
...
ประโยชน์จากวิตามิน กินได้จากที่ไหน?

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom