Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)

ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)
35837
ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)
พลังงานทั้งหมด 119.7 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี) ในปริมาณ 1 ถ้วย(150g) มีพลังงานทั้งหมด 119.7 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 2.1 กรัม, ไขมัน 7.7 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ admin

คุณค่าทางโภชนาการ ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)

ข้อมูลโภชนาการ
ไข่ตุ๋นคัพ ผสมหมูดำคุโรบุตะ(ตราซีพี)

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 120

พลังงานจากไขมัน 69.3

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 7.7 g

12%

ไขมันอิ่มตัว 2.6 g

13%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.3 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.2 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 195 mg

65%

โซเดียม 1044.7 mg

44%

โพแทสเซียม 94.2 mg

3%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 2.1g

1%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 0.2 g

โปรตีน 10g

20%

วิตามินเอ

5 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

3.18 %

เหล็ก

10.49 %

วิตามืนดี

10.81 %

วิตามินบี 6

6.25 %

วิตามินบี 12

8.8 %

แมกนีเซียม

2.36 %

ซิงค์

1.53 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
“เนื้อคู่” ของแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงนะ?

วันนี้เราจะพาทกคนมาหา “เนื้อคู่” ที่เหมาะกับแต่ละกรุ๊ปเลือด จะเป็นยังไงเราไปดูกันเลย

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เคล็ดลับไปปาร์ตี้ให้หุ่นเป๊ะ ไม่กลัวพัง

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
...
กินอย่างไร ให้อิ่มเร็ว! อิ่มนาน! ไม่ทานไปเรื่อย..

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกินที่จะทำให้คุณอิ่มเร็ว! อิ่มนาน! และทำให้ไปกินอะไรไปเรื่อยจนเกินปร

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom