Logo

พลังงานและสารอาหารจาก FAMOUS AMOS, Chocolate Chip Pecan Cookies

FAMOUS AMOS, Chocolate Chip Pecan Cookies
712
พลังงานทั้งหมด 519 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน FAMOUS AMOS, Chocolate Chip Pecan Cookies ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 519 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 5.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 63.8 กรัม, ไขมัน 27 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ FAMOUS AMOS, Chocolate Chip Pecan Cookies

ข้อมูลโภชนาการ
FAMOUS AMOS, Chocolate Chip Pecan Cookies

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 519

พลังงานจากไขมัน 243

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 27 g

42%

ไขมันอิ่มตัว 9.7 g

49%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 7.4 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 8.1 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 7 mg

3%

โซเดียม 356 mg

15%

โพแทสเซียม 183 mg

6%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 63.8g

22%

ใยอาหาร 3.3 g

14%

น้ำตาล 31.8 g

โปรตีน 5.8g

12%

เหล็ก

14 %

วิตามินบี 6

2 %

แมกนีเซียม

12 %

ไทอามิน

23 %

ไรโบพลาวิน

12 %

ไนอาซิน

12 %

ซิงค์

7 %

ฟอสฟอรัส

11 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ผักชนิดไหน กินสดแล้วดีต่อสุขภาพ?

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้รับประทานผักและผลไม้รวมกันอย่างน้อย 400 กรัมต่อวัน

อ่านเพิ่มเติม
...
แนะนำเมนูทานเล่น ทานยังไงก็ไม่อ้วน

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

อ่านเพิ่มเติม
...
5 ประโยชน์ของหอมหัวใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน !

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom