Logo

พลังงานและสารอาหารจาก น้ำมะนาวจุ๊ย

น้ำมะนาวจุ๊ย
29
น้ำมะนาวจุ๊ย
พลังงานทั้งหมด 89.8 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน น้ำมะนาวจุ๊ย ในปริมาณ 250ml มีพลังงานทั้งหมด 89.8 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 22.4 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ jackae2329@hotmail.com

คุณค่าทางโภชนาการ น้ำมะนาวจุ๊ย

ข้อมูลโภชนาการ
น้ำมะนาวจุ๊ย

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 90

พลังงานจากไขมัน 0

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 0 g

0%

ไขมันอิ่มตัว 0 g

0%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 19.9 mg

1%

โพแทสเซียม 16.8 mg

1%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 22.4g

8%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 21.9 g

โปรตีน 0g

0%

วิตามินเอ

0.088 %

วิตามินซี

4.4 %

แคลเซียม

0.088 %

เหล็ก

0.088 %

วิตามืนดี

0 %

วิตามินบี 6

0.176 %

วิตามินบี 12

0 %

แมกนีเซียม

0.176 %

ไทอามิน

0.176 %

ไรโบพลาวิน

0.088 %

ไนอาซิน

0.088 %

วิตามินอี

0.088 %

วิตามินเค

0.088 %

ซิงค์

0.088 %

ฟอสฟอรัส

0.088 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
สาระที่น่ารู้ ของ “อะโวคาโด” กับประโยชน์ ที่ไม่ได้มีแค่รสชาติมัน

รู้หรือเปล่าว่าอะโวคาโดยังมีอะไรให้เรารู้จักอีกมากมาย และไม่ใช่เพียงแค่รสชาติมัน ๆ เท่านั้น แต่มีประ

อ่านเพิ่มเติม
...
ประโยชน์จากวิตามิน กินได้จากที่ไหน?

เราต้องรู้แหล่งที่มาของวิตามินแต่ละชนิด ว่าสามารถหาได้จากที่ไหนบ้าง และมีส่วนช่วยในเรื่องอะไร ซึ่ง c

อ่านเพิ่มเติม
...
มัดรวมเมนูมื้อเย็นแคลน้อย ทานได้ไม่ต้องกลัวอ้วน!

ช่วงนี้ใครที่กำลังควบคุมน้ำหนักอยู่ Calforlife มีเมนูมื้อเย็นมาแนะนำให้กับทุกคนค่าเป็นเมนูเบาๆ แคลน้

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom