ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน น้ำมะนาวจุ๊ย ในปริมาณ 250ml มีพลังงานทั้งหมด 89.8 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 22.4 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ jackae2329@hotmail.com
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 90
พลังงานจากไขมัน 0
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 0g
0%
ไขมันอิ่มตัว 0g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0g
ไขมันทราน 0g
คลอเรสเตอรอล 0mg
0%
โซเดียม 19.9mg
1%
โพแทสเซียม 16.8mg
1%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 22.4g
8%
ใยอาหาร 0g
0%
น้ำตาล 21.9g
โปรตีน 0g
0%
วิตามินเอ
0.088 %
วิตามินซี
4.4 %
แคลเซียม
0.088 %
เหล็ก
0.088 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
0.176 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
0.176 %
ไทอามิน
0.176 %
ไรโบพลาวิน
0.088 %
ไนอาซิน
0.088 %
วิตามินอี
0.088 %
วิตามินเค
0.088 %
ซิงค์
0.088 %
ฟอสฟอรัส
0.088 %
_
*ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโลแคลอรี่
ลงทะเบียนกับเรา
ความอ้วนเป็นเหมือนสิ่งที่สาวๆไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตนเอง แต่หลายๆคนกลับต้องพบเจอเพราะความอ้วนมักมาง่า
อาการหิวเป็นสิ่งที่เกิดขึ้นเป็นปกติของร่างกาย แต่ถ้ามีอาการหิวบ่อยกว่าปกติ ร่างกายต้องการอยากกินตลอด
การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห