Logo

พลังงานและสารอาหารจาก LOUIS RICH, Chicken (white, oven roasted)

LOUIS RICH, Chicken (white, oven roasted)
825
พลังงานทั้งหมด 128 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน LOUIS RICH, Chicken (white, oven roasted) ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 128 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 17 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 2.3 กรัม, ไขมัน 5.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ LOUIS RICH, Chicken (white, oven roasted)

ข้อมูลโภชนาการ
LOUIS RICH, Chicken (white, oven roasted)

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 128

พลังงานจากไขมัน 50.4

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 5.6 g

9%

ไขมันอิ่มตัว 1.5 g

8%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2.3 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 59 mg

20%

โซเดียม 1196 mg

50%

โพแทสเซียม 302 mg

9%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 2.3g

1%

ใยอาหาร 0 g

0%

น้ำตาล 1 g

โปรตีน 17g

34%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

2 %

เหล็ก

9 %

แมกนีเซียม

6 %

ซิงค์

8 %

ฟอสฟอรัส

25 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
สาวออฟฟิศระวัง! 5 พฤติกรรมเสียที่หุ่นคุณพังอย่าวรวดเร็ว!

วันนี้เราเลยมาบอก 8 พฤติกรรมที่คุณควรเลิก ก่อนหุ่นจะพัง!

อ่านเพิ่มเติม
...
ลดด่วน! ถ้าไม่อยากเกิดสิว

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

อ่านเพิ่มเติม
...
5 ประโยชน์ของหอมหัวใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน !

วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom