Logo

พลังงานและสารอาหารจาก ขนมโตเกียวไส้กรอก

ขนมโตเกียวไส้กรอก
26003
ขนมโตเกียวไส้กรอก
พลังงานทั้งหมด 121.3 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน ขนมโตเกียวไส้กรอก ในปริมาณ 1 มีพลังงานทั้งหมด 121.3 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 6.9 กรัม, ไขมัน 8.6 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ patcharint

คุณค่าทางโภชนาการ ขนมโตเกียวไส้กรอก

ข้อมูลโภชนาการ
ขนมโตเกียวไส้กรอก

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 121

พลังงานจากไขมัน 77.4

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 8.6 g

14%

ไขมันอิ่มตัว 2.8 g

14%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.6 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.4 g

ไขมันทราน 0 g

คลอเรสเตอรอล 17 mg

6%

โซเดียม 186.5 mg

8%

โพแทสเซียม 57.6 mg

2%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 6.9g

3%

ใยอาหาร 0.1 g

1%

น้ำตาล 0.1 g

โปรตีน 3.8g

8%

วิตามินเอ

0.23 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

0.546 %

เหล็ก

4.676 %

วิตามืนดี

2.76 %

วิตามินบี 6

1.782 %

วิตามินบี 12

2.99 %

แมกนีเซียม

1.034 %

ไทอามิน

3.68 %

ไรโบพลาวิน

2.3 %

ไนอาซิน

4.6 %

วิตามินอี

0.46 %

วิตามินเค

0 %

ซิงค์

2.3 %

ฟอสฟอรัส

3.68 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ผักชนิดไหน กินสดแล้วดีต่อสุขภาพ?

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้รับประทานผักและผลไม้รวมกันอย่างน้อย 400 กรัมต่อวัน

อ่านเพิ่มเติม
...
วิธีเช็คว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำ

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนไปรู้วิธีการเช็คกันว่าร่างกายของเรากำลังขาดน้ำหรือหรือเปล่า?

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เทคนิคการกินลดต้นขาบอกลาไขมัน

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคเกี่ยวกับการกินที่ช่วยลดต้นขา บอกลาไขมันมาฝากทุกคนอีกเช่นเคยค่ะ เราไปดู

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom