Logo

พลังงานและสารอาหารจาก PAPA JOHN'S 14" The Works Pizza, Original Crust

PAPA JOHN'S 14" The Works Pizza, Original Crust
679
พลังงานทั้งหมด 240 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน PAPA JOHN'S 14" The Works Pizza, Original Crust ในปริมาณ 1 slice (153g) มีพลังงานทั้งหมด 240 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10.3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 26.7 กรัม, ไขมัน 10.2 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ PAPA JOHN'S 14" The Works Pizza, Original Crust

ข้อมูลโภชนาการ
PAPA JOHN'S 14" The Works Pizza, Original Crust

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 240

พลังงานจากไขมัน 91.8

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 10.2 g

16%

ไขมันอิ่มตัว 3.8 g

19%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 1.9 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 3.7 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 21 mg

7%

โซเดียม 570 mg

24%

โพแทสเซียม 160 mg

5%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 26.7g

9%

ใยอาหาร 2.5 g

10%

น้ำตาล 4.8 g

โปรตีน 10.3g

21%

วิตามินเอ

3 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

10 %

เหล็ก

8 %

วิตามินบี 12

12 %

แมกนีเซียม

5 %

ไทอามิน

16 %

ไรโบพลาวิน

17 %

ไนอาซิน

16 %

วิตามินอี

4 %

วิตามินเค

7 %

ซิงค์

7 %

ฟอสฟอรัส

16 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ไขข้อสงสัย ทำไม Coconut Cloud Smoothie ถึงเป็นน้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์?

Coconut Cloud Smoothie น้ำปั่นสูตรสีฟ้า จาก Erewhon Smoothie น้ำผลไม้ปั่นระดับไฮเอนด์ที่ กำลังเป็นก

อ่านเพิ่มเติม
...
ผักผลไม้ 5 สี ขุมทรัพย์แห่งสุขภาพ

หากคุณทานครบ 5 สี จะยิ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมาก จะมีอะไรบ้างเราไปดูกันเลย!

อ่านเพิ่มเติม
...
คุมน้ำหนักได้ง่ายๆ ด้วย Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom