Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Popovers, dry mix, enriched

Popovers, dry mix, enriched
739
พลังงานทั้งหมด 371 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Popovers, dry mix, enriched ในปริมาณ 1 package (6 oz) (170g) มีพลังงานทั้งหมด 371 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10.4 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 71 กรัม, ไขมัน 4.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Popovers, dry mix, enriched

ข้อมูลโภชนาการ
Popovers, dry mix, enriched

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 371

พลังงานจากไขมัน 38.7

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 4.3 g

7%

ไขมันอิ่มตัว 1 g

5%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.8 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 2 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 0 mg

0%

โซเดียม 906 mg

38%

โพแทสเซียม 100 mg

3%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 71g

24%

ใยอาหาร g

0%

น้ำตาล g

โปรตีน 10.4g

21%

วิตามินเอ

0 %

วิตามินซี

0 %

แคลเซียม

3 %

เหล็ก

17 %

วิตามินบี 6

2 %

วิตามินบี 12

1 %

แมกนีเซียม

6 %

ไทอามิน

29 %

ไรโบพลาวิน

9 %

ไนอาซิน

17 %

ซิงค์

6 %

ฟอสฟอรัส

10 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
7  นิสัยการกิน ช่วยลดแคล คุมไขมัน

วันนี้เรามาปรับนิสัยการกินไปกับ Calforlife กันค่ะ รับรองว่าช่วยลดแคล คุมไขมันได้แน่นอน

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เมนูอาหารเพื่อสุขภาพจาก calforlife ทำง่าย ๆ ได้ที่บ้าน

วันนี้ calforlife อยากเอาใจคนรักสุขภาพที่ชื่นชอบการกินและการทำอาหาร ด้วย 5 เมนูเพื่อสุขภาพจากเรา พร้

อ่านเพิ่มเติม
...
5 เคล็ดลับไปปาร์ตี้ให้หุ่นเป๊ะ ไม่กลัวพัง

วันนี้ Calforlife เรามีเทคนิคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่ไม่อยากปาร์ตี้แล้วร่างพังมาฝากกันค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom