Logo

พลังงานและสารอาหารจาก Salad dressing, caesar dressing, regular

Salad dressing, caesar dressing, regular
1690
พลังงานทั้งหมด 542 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Salad dressing, caesar dressing, regular ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 542 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 2.2 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 3.3 กรัม, ไขมัน 57.9 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ Salad dressing, caesar dressing, regular

ข้อมูลโภชนาการ
Salad dressing, caesar dressing, regular

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 542

พลังงานจากไขมัน 521.1

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 57.9 g

90%

ไขมันอิ่มตัว 8.8 g

45%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 32.9 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 13.5 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 39 mg

13%

โซเดียม 1209 mg

51%

โพแทสเซียม 29 mg

1%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 3.3g

2%

ใยอาหาร 0.5 g

2%

น้ำตาล 2.8 g

โปรตีน 2.2g

5%

วิตามินเอ

1 %

วิตามินซี

1 %

แคลเซียม

5 %

เหล็ก

6 %

วิตามืนดี

1 %

วิตามินบี 6

1 %

วิตามินบี 12

1 %

แมกนีเซียม

1 %

ไทอามิน

1 %

ไรโบพลาวิน

1 %

ไนอาซิน

0 %

วิตามินอี

16 %

วิตามินเค

131 %

ซิงค์

1 %

ฟอสฟอรัส

2 %

_

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
ลดด่วน! ถ้าไม่อยากเกิดสิว

เรื่องสิว พูดเบาๆ ก็เจ็บ ล้างหน้าก็สะอาด ผิวหน้าก็ดูแลอย่างดี แต่ก็ยังเกิด “สิว” ที่ขึ้นมากวนใจทุกที

อ่านเพิ่มเติม
...
14 อาหารไทย ในดวงใจชาวต่างชาติ

calforlife ได้นำข้อมูลการจัดอันดับปี 2021 จากเว็บ TopTravelFoods มาให้ทุกคนทายพร้อม ๆ กัน ว่าเมนูไหน

อ่านเพิ่มเติม
...
“ดื่มน้ำเปล่าให้ได้ 8 แก้ว” ดื่มแล้ว.. จะดีอย่างไร?

“ต้องดื่มน้ำเปล่าให้ได้อย่างน้อยวันละ 8 แก้ว” คงจะเป็นประโยคที่เคยได้ยินมาบ่อยสำหรับใครหลายคน ว่าการ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom