พลังงานและสารอาหารจาก Sandwich, Strawberry spread Smucker's
พลังงานทั้งหมด 167.9 กิโลแคลอรี่
ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน Sandwich, Strawberry spread Smucker's ในปริมาณ 1 set มีพลังงานทั้งหมด 167.9 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 6 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 27 กรัม, ไขมัน 4 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ sarahc
คุณค่าทางโภชนาการ Sandwich, Strawberry spread Smucker's
ข้อมูลโภชนาการ
Sandwich, Strawberry spread Smucker's
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 168
พลังงานจากไขมัน 36
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 4 g
7%
ไขมันอิ่มตัว 2.3 g
12%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0.1 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0.5 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 5.4 mg
2%
โซเดียม 246.1 mg
11%
โพแทสเซียม 0.6 mg
1%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 27g
9%
ใยอาหาร 2 g
8%
น้ำตาล 7 g
โปรตีน 6g
12%
วิตามินเอ
1.25 %
วิตามินซี
0 %
แคลเซียม
4.05 %
เหล็ก
10 %
วิตามืนดี
0.375 %
วิตามินบี 6
0 %
วิตามินบี 12
0.075 %
แมกนีเซียม
0.025 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
0.05 %
ไนอาซิน
0 %
วิตามินอี
0.2 %
วิตามินเค
0.225 %
ซิงค์
0.025 %
ฟอสฟอรัส
0.05 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
