พลังงานและสารอาหารจาก น้ำจิ้ม, ติ่มซำ
น้ำจิ้ม, ติ่มซำ
พลังงานทั้งหมด 59.6 กิโลแคลอรี่ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน น้ำจิ้ม, ติ่มซำ ในปริมาณ 1 small cup มีพลังงานทั้งหมด 59.6 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 0.1 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 14.7 กรัม, ไขมัน 0 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ
ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ popnaja
คุณค่าทางโภชนาการ น้ำจิ้ม, ติ่มซำ
ข้อมูลโภชนาการ
น้ำจิ้ม, ติ่มซำ
คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
พลังงานทั้งหมด 60
พลังงานจากไขมัน 0
% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*
ไขมันทั้งหมด 0 g
0%
ไขมันอิ่มตัว 0 g
0%
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 0 g
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 0 g
ไขมันทราน 0 g
คลอเรสเตอรอล 0 mg
0%
โซเดียม 568.6 mg
24%
โพแทสเซียม 27.2 mg
1%
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 14.7g
5%
ใยอาหาร 0.1 g
1%
น้ำตาล 14.1 g
โปรตีน 0.1g
1%
วิตามินเอ
0.855 %
วิตามินซี
10.8 %
แคลเซียม
1.3875 %
เหล็ก
0.27 %
วิตามืนดี
0 %
วิตามินบี 6
1.125 %
วิตามินบี 12
0 %
แมกนีเซียม
0.8625 %
ไทอามิน
0 %
ไรโบพลาวิน
0 %
ไนอาซิน
0 %
วิตามินอี
0 %
วิตามินเค
0 %
ซิงค์
0 %
ฟอสฟอรัส
0 %
_
เงื่อนไข
ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์
หมายเหตุ
ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล
ลงทะเบียนกับเรา
