Logo

พลังงานและสารอาหารจาก SUNSHINE, GRIPZ, Cheez-It Mixx and Cheesy Pizza Crackers

SUNSHINE, GRIPZ, Cheez-It Mixx and Cheesy Pizza Crackers
770
พลังงานทั้งหมด 484 กิโลแคลอรี่

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน SUNSHINE, GRIPZ, Cheez-It Mixx and Cheesy Pizza Crackers ในปริมาณ 100g มีพลังงานทั้งหมด 484 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 10.8 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 63.7 กรัม, ไขมัน 21.3 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ boong

คุณค่าทางโภชนาการ SUNSHINE, GRIPZ, Cheez-It Mixx and Cheesy Pizza Crackers

ข้อมูลโภชนาการ
SUNSHINE, GRIPZ, Cheez-It Mixx and Cheesy Pizza Crackers

คุณค่าทางโภชนาการต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

พลังงานทั้งหมด 484

พลังงานจากไขมัน 191.7

% ร้อยละของปริมาณที่แนะนำต่อวัน*

ไขมันทั้งหมด 21.3 g

33%

ไขมันอิ่มตัว 6.7 g

34%

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน 7.7 g

ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว 5.2 g

ไขมันทราน g

คลอเรสเตอรอล 8 mg

3%

โซเดียม 919 mg

39%

โพแทสเซียม 122 mg

4%

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด 63.7g

22%

ใยอาหาร 2.5 g

10%

น้ำตาล 1 g

โปรตีน 10.8g

22%

เหล็ก

24 %

แมกนีเซียม

5 %

ไทอามิน

40 %

ไรโบพลาวิน

22 %

ไนอาซิน

25 %

ฟอสฟอรัส

8 %

เงื่อนไข

ข้อมูลโภชนาการอาหารมาจากผู้เข้าใช้งาน โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อคำนวณแคลอรี่และควบคุมน้ำหนักเฉพาะบุคคลเท่านั้น ไม่สามารถใช้อ้างอิงทางการแพทย์

หมายเหตุ

ร้อยละของปริมาณสารอาหารที่แนะนำให้บริโภคต่อวันสำหรับคนไทยอายุตั้งแต่ 6 ปีขึ้นไป โดยคิดจากความต้องการพลังงานวันละ 2,000 กิโล

www.CalForLife.com

ลงทะเบียนกับเรา

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
How to ลดน้ำหนัก ไม่มีเวลาก็ทำได้

วันนี้ Calforlife จะมาบอกสูตรลดน้ำหนัก ถึงไม่มีเวลาก็ทำตามได้ง่ายๆ ค่ะ

อ่านเพิ่มเติม
...
รวมกาแฟยอดฮิต แตกต่างกันอย่างไรบ้าง?

กาแฟคือหนึ่งในเมนูยอดฮิตของสายคาเฟ่ แต่แท้จริงแล้วเครื่องดื่มกาแฟแต่ละประเภทมีเอกลักษณ์แบบดั้งเดิม แ

อ่านเพิ่มเติม
...
อยากลดหน้าท้องให้ได้ผล ต้องงดอาหาร 4 ชนิดนี้!

หนึ่งในสัดส่วนที่ใครๆก็ต่างอยากจะลดคือการลดหน้าท้อง วันนี้เราจะพาทุกคนมารู้เคล็ดลับดีๆในการลดหน้าท้อ

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom