มะพร้าวอ่อน

ข้อมูลโภชนาการ, แคลอรี่, พลังงาน และสารอาหาร ใน มะพร้าวอ่อน ในปริมาณ 1 fruit without refuse (251g) มีพลังงานทั้งหมด 198.4 กิโลแคลอรี่, โปรตีน 3 กรัม, คาร์โบไฮเดรต 14.5 กรัม, ไขมัน 15.5 กรัม เราสามารถดูรายละเอียดข้อมูลอื่นๆ เข่น เกลือโซเดียม, คอเลสเตอรอล, วิตามิน, ไขมันอิ่มตัว, ไขมันไม่อิ่มตัว, น้ำตาล, กากไยอาหาร ฯลฯ ได้จากตารางด้านล่างครับ

ข้อมูลสร้างโดยผู้ใช้ sararcrue