Logo
						แพนเค้กข้าวโอ็ต
คลิ๊กที่รูปภาพเพื่อขยาย

แพนเค้กข้าวโอ็ต

ใครที่กำลังหาขนมหวานทาน วันนี้ Calforlife ขอเสนอเมนูขนมยอดฮิตอย่างแพนเค้กเลยค่ะ แต่ไม่ใช่แพนเค้กธรรมดาเพราะนี่คือ “แพนเค้กข้าวโอ็ต”  ใช้ข้าวโอ็ตแทนแป้งสาลี บอกเลยว่านุ่ม หอม อร่อยไม่แพ้กันเลยค่ะ แค่ชื่อก็น่าอีทแล้ว  ไม่รอช้าเราไปดูส่วนผสมและวิธีทำกันเลยดีกว่าค่ะ 

วัตถุดิบ
1. ข้าวโอ๊ต
2. นมสด
3. ไข่ไก่
4. ผลไม้ ท็อปปิ้งตามใจชอบ

วิธีทำ
1. เริ่มจากการปั่นส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันอย่างละเอียดทั้ง ข้าวโอ๊ต นมสด และไข่ไก่
2. เมื่อส่วนผสมเข้ากันดีแล้ว จากนั้นนำไปทอดในกระทะ เป็นแผ่นกลมๆ  
3. จากนั้นตกแต่งด้วยผลไม้ ซอสหรือแยมต่างๆ ได้ตามใจชอบ เพียงแค่นี้ก็พร้อมเสิร์ฟได้แล้วค่ะ 

3 ขั้นตอนง่ายๆ ที่ใครก็ทำได้รับรองว่าอร่อยถูกใจแน่นอนค่ะ และหากอยากรู้ว่าแพนเค้กแสนอร่อยจานนี้หรือเมนูอื่นๆ มีแคลลอรี่เท่าไหร่บ้าง สามารถเช็คได้ที่ไลน์ @calforlife แอดเลย https://lin.ee/0Q7Dvw3 หรือที่เว็บไซต์  Calforlife https://www.calforlife.com/

บทความล่าสุด ทั้งหมด

...
แชร์ทริค! กินแบบไหนไม่อ้วนลงพุง

วันนี้ Calforlife จะมาแชร์วิธีกินแบบไหน ไม่ให้อ้วนลงพุง

อ่านเพิ่มเติม
...
Balanced Diet แนวทางการกินอยู่อย่างสมดุล

เพื่อสุขภาพที่ดีทั้งกายและใจอย่างยั่งยืน แนวคิด “การกินอยู่อย่างสมดุล”

อ่านเพิ่มเติม
...
ไขข้อสงสัย ลดน้ำหนัก VS ลดไขมัน ต่างกันอย่างไร?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

อ่านเพิ่มเติม
Ads Bottom