มันหวานญี่ปุ่น เมนูสุดโปรดของใครหลายคนด้วยรสชาติที่หวาน หอม อร่อย บวกกับทานร้อนๆ ยิ่งฟินได้บรรยากาศเหมือนไปทานที่ญี่ปุ่นแท้ๆ แต่วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนมาดูวิธีการทำที่คุณทำได้ง่ายๆ เพียงแค่คุณมีเตาอบลมร้อนที่บ้าน!

วัตถุดิบ
มันหวานญี่ปุ่นขนาดกลาง 5-6 หัว

วิธีการทำ
1. ล้างมันญี่ปุ่นให้สะอาด ใช้แปรงขัดเศษดินให้หมด
2. เรียงมันให้เต็ม อบด้วยความร้อน 200 องศาเซลเซียส นาน 20 นาที แล้วพลิกด้าน อบต่ออีก 20 นาที
3. ถ้าข้างในนิ่มก็แสดงว่าสุกแล้ว พร้อมเสิร์ฟความอร่อยได้เลย!

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆ จาก : wongnai

แค่นี้คุณก็ได้มันหวานญี่ปุ่นอร่อยๆ ทานอยู่ที่บ้านแล้ว ทานแล้วอย่าลืมมาเช็กแคลอรี่กันนะคะ กดเลย >> bit.ly/2YcUPBH

เช็คแคลอรี่ง่ายๆ เพียงพิมพ์เมนูอาหาร สิทธิพิเศษสำหรับคนเพิ่มเพื่อนในไลน์ @Calforlife หรือ lin.ee/y45PJU9 เท่านั้น!