Logo

28/05/2567 Nutrition Facts

28/05/2567
0
28/05/2567
พลังงานทั้งหมด 408.3 กิโลแคลอรี่

1 of 28/05/2567 has total calories 408.3 kilocalories, protein 44.5 g., carbohydrate 29 g. and Fat 12.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user guntapon

Nutrition Facts 28/05/2567

Nutrition Facts
28/05/2567

Amount Per Serving

Calories 408

Calories from Fat 114.3

% Daily Value*

Total Fat 12.7g

20%

Saturated Fat 4.1g

21%

Polyunsaturated Fat 2.7g

Monounsaturated Fat 4.8g

Trans Fat 0g

Cholesterol 454.5mg

152%

Sodium 632.2mg

27%

Potassium 440mg

13%

Total Carbohydrate 29g

10%

Dietary Fiber 1.9g

8%

Sugar 8.3g

Protein 44.5g

89%

Vitamin A

21 %

Vitamin C

50.8 %

Calcium

9.7 %

Iron

19.9 %

Vitamin D

20.9 %

Vitamin B6

54.4 %

Vitamin B12

18.5 %

Magnesium

26.5 %

Zinc

1.4 %

Phosphorus

0.4 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Negative effects of eating late at night

สายนอนดึกหิวดึกยกมือขึ้นนนน!! ใครที่กำลังเป็นสายนอนดึกที่ชอบหิวกลางคืนต้องรู้เลยค่ะ!!

Read More
...
7 auspicious foods

ปีใหม่ทั้งที หลายบ้านไม่ได้เลือกกินอาหารแค่อร่อย…แต่ต้องเป็น “อาหารมงคล”

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
Ads Bottom