Logo

Lays Rock Nutrition Facts

Lays Rock
5
Lays Rock
พลังงานทั้งหมด 230 กิโลแคลอรี่

69 กรัม of Lays Rock has total calories 230 kilocalories, protein 3 g., carbohydrate 23 g. and Fat 14 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user Buddy_404

Nutrition Facts Lays Rock

Nutrition Facts
Lays Rock

Amount Per Serving

Calories 230

Calories from Fat 126

% Daily Value*

Total Fat 14g

22%

Saturated Fat 6g

30%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 120mg

5%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 23g

8%

Dietary Fiber 2g

8%

Sugar 1g

Protein 3g

6%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

0 %

Iron

4 %

Vitamin B1

8 %

Vitamin B2

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
how to eat vegetables easily

วันนี้ Calforlife มี 9 วิธีสำหรับใครที่กินผักไม่เก่ง ที่เราการันตีว่าจะช่วยให้คุณ “กินผักได้ง่ายขึ้น

Read More
...
How to stop eating sweet.

สำหรับใครที่ติดกินหวานจนเป็นนิสัยก็อย่ากังวลไป วันนี้ calforlife มี 8 วิธีเลิกกินหวานง่าย ๆ ที่ไม่ว่

Read More
...
Trick eating

วันนี้ calforlife จะมาบอกวิธีการกิน เพื่อที่จะ “หลอก” ให้ร่างกายของเรา “ลด” สัดส่วนและน้ำหนักลงสำหรั

Read More
Ads Bottom