Logo

Mak bok Nutrition Facts

Mak bok
2
Mak bok
พลังงานทั้งหมด 432 กิโลแคลอรี่

50 of Mak bok has total calories 432 kilocalories, protein 7 g., carbohydrate 20 g. and Fat 36 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user yok

Nutrition Facts Mak bok

Nutrition Facts
Mak bok

Amount Per Serving

Calories 432

Calories from Fat 324

% Daily Value*

Total Fat 36g

56%

Saturated Fat 97g

485%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0.4g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 0mg

0%

Potassium 6mg

1%

Total Carbohydrate 20g

7%

Dietary Fiber 3.9g

16%

Sugar 9g

Protein 7g

14%

Calcium

1.2 %

Vitamin B1

0 %

Vitamin B2

0.1 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

1.2 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0.5 %

Vitamin E

35 %

Zinc

0 %

Phosphorus

63 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
good snack for health

ถึงแม้จะเป็นแค่เมนูทานเล่น แต่เราก็ต้องให้ความสำคัญหากกำลังดูแลสุขภาพอยู่ Calforlife จึงมาแนะนำเมนูท

Read More
...
Foods that help fight colds

เมื่อเข้าสู่หน้าหนาว หลายคนอาจรู้สึกกังวลเรื่องสุขภาพที่อาจอ่อนแอลงได้ง่าย

Read More
...
Weight control with Overnight Oats

ในชีวิตประจำวันที่เร่งรีบการหาเวลารับประทานอาหารเช้าที่มีประโยชน์อาจเป็นเรื่องท้าทาย ข้าวโอ๊ตค้างคืน

Read More
Ads Bottom