25g of Mart_Roasted Pumpkin Kernels Hand Brand has total calories 142 kilocalories, protein 9 g., carbohydrate 4 g. and Fat 10 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user Mart
Amount Per Serving
Calories 142
Calories from Fat 90
% Daily Value*
Total Fat 10g
16%
Saturated Fat 1.5g
8%
Polyunsaturated Fat 0g
Monounsaturated Fat 0g
Trans Fat 0g
Cholesterol 0mg
0%
Sodium 85mg
4%
Potassium 140mg
4%
Total Carbohydrate 4g
2%
Dietary Fiber 0g
0%
Sugar 0g
Protein 9g
18%
Vitamin A
0 %
Vitamin C
0 %
Calcium
0 %
Iron
9 %
Vitamin B6
0 %
Vitamin B12
0 %
Magnesium
0 %
Thiamin
0 %
Riboflavin
0 %
Niacin
0 %
Zinc
19 %
Phosphorus
0 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้จะพาทุกคนไปดูว่าวิธีไหนบ้าง ที่ต่อให่คุณไปเที่ยวแบบสุดปัง หุ่นคุณก็ยังคงปังอยู่ดี!
วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน
วันนี้ Calforlife เราจะพาทุกคนไปดูกันว่าประโยชน์ของดาร์กช็อกโกแลตมีอะไรบ้าง?