Logo

Namprik-pla-ra with blanched vegetable Nutrition Facts

Namprik-pla-ra with blanched vegetable
232
Namprik-pla-ra with blanched vegetable
พลังงานทั้งหมด 63 กิโลแคลอรี่

200g of Namprik-pla-ra with blanched vegetable has total calories 63 kilocalories, protein 3.4 g., carbohydrate 0 g. and Fat 8 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user admin_mkt

Nutrition Facts Namprik-pla-ra with blanched vegetable

Nutrition Facts
Namprik-pla-ra with blanched vegetable

Amount Per Serving

Calories 63

Calories from Fat 72

% Daily Value*

Total Fat 8g

13%

Saturated Fat g

0%

Polyunsaturated Fat g

Monounsaturated Fat g

Trans Fat g

Cholesterol mg

0%

Sodium 697mg

30%

Potassium 212mg

7%

Total Carbohydrate 0g

0%

Dietary Fiber 1.3g

6%

Sugar g

Protein 3.4g

7%

Vitamin A

7 %

Calcium

46 %

Iron

2 %

Magnesium

27 %

Thiamin

0.1 %

Riboflavin

0.1 %

Niacin

2.1 %

Vitamin E

0.6 %

Phosphorus

55 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
6 fruits to eat while losing weight

Calforlife จะมาแชร์ 6 ผลไม้ที่ควรกินในช่วงลดน้ำหนัก

Read More
...
Acai Bowl

Acai Bowl เมนูยอดฮิตจากโซเชียล รสชาติสดชื่นและดีต่อสุขภาพ เอาใจสาย Healthy

Read More
...
6 high fiber, low calorie foods!

วันนี้เราเลยมีอาหารมาแนะนำที่ไฟเบอร์สูง ที่สำคัญแคลอรี่ต่ำ จะมีอาหารอะไรบ้างเราไปดูกันเลย

Read More
Ads Bottom