200 กรัม of Pandan Coconut Custard Cups has total calories 296 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 34 g. and Fat 16 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.
Nutrition facts created by user admin_mkt
Amount Per Serving
Calories 296
Calories from Fat 144
% Daily Value*
Total Fat 16g
25%
Saturated Fat 12g
60%
Polyunsaturated Fat 2g
Monounsaturated Fat 1g
Trans Fat 0g
Cholesterol 20mg
7%
Sodium 120mg
5%
Potassium 180mg
6%
Total Carbohydrate 34g
12%
Dietary Fiber 1g
4%
Sugar 22g
Protein 4g
8%
Vitamin A
6 %
Vitamin C
0 %
Calcium
6 %
Iron
4 %
Vitamin B6
4 %
Vitamin B12
4 %
Magnesium
22 %
Thiamin
4 %
Riboflavin
6 %
Niacin
4 %
Zinc
4 %
Phosphorus
8 %
Condition
Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.
Annotation
Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.
REGISTER
วันนี้ Calforlife จะมาบอกทริคเด็ดๆ ที่จะช่วยให้เรา ลด ละ เลิกนิสัยการกินจุกจิกกันค่ะ
หลายๆ คนอาจรู้จัก “กรีกโยเกิร์ต” ในฐานะตัวช่วยเรื่องการลดน้ำหนักกันใช่ไหมคะ
วันนี้ Calforlife ก็จะพาทุกคนไปดู 5 ประโยชน์ของหัวหอมใหญ่ ที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ! มีอะไรบ้างไปดูก