Logo

Scallop, Raw Nutrition Facts

Scallop, Raw
29
Scallop, Raw
พลังงานทั้งหมด 113 กิโลแคลอรี่

100 g of Scallop, Raw has total calories 113 kilocalories, protein 21 g., carbohydrate 5 g. and Fat 1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user sakura

Nutrition Facts Scallop, Raw

Nutrition Facts
Scallop, Raw

Amount Per Serving

Calories 113

Calories from Fat 9

% Daily Value*

Total Fat 1g

2%

Saturated Fat 0.2g

1%

Polyunsaturated Fat 0.2g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat 0g

Cholesterol 41mg

14%

Sodium 667mg

28%

Potassium 314mg

9%

Total Carbohydrate 5g

2%

Dietary Fiber 0g

0%

Sugar 0g

Protein 21g

42%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

0 %

Calcium

10 %

Iron

0.6 %

Vitamin B6

0 %

Vitamin B12

2.2 %

Magnesium

37 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

0 %

Zinc

0 %

Phosphorus

0 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
How to drink matcha to get the benefits without consuming excess calories?

มัทฉะเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมของสายสุขภาพ

Read More
...
Fruits and Healthy

วันนี้ Calforlife จะพาทุกคนที่อยากลดน้ำหนักมาแวะร้านผลไม้สดที่สามารถเจอได้ทั่วไปตามท้องถนน เพื่อแนะน

Read More
...
food for good skin

calforlife จะมาบอกของกินที่ช่วยบำรุงผิวพรรณจากภายใน ให้คุณมีสุขภาพผิวที่ดีออกสู่ภายนอก นอกจากจะมีประ

Read More
Ads Bottom