Logo

Spicy catfish Nutrition Facts

Spicy catfish
60
Spicy catfish
พลังงานทั้งหมด 628 กิโลแคลอรี่

1 จาน of Spicy catfish has total calories 628 kilocalories, protein 31 g., carbohydrate 18 g. and Fat 48 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user sakura

Nutrition Facts Spicy catfish

Nutrition Facts
Spicy catfish

Amount Per Serving

Calories 628

Calories from Fat 432

% Daily Value*

Total Fat 48g

74%

Saturated Fat 0g

0%

Polyunsaturated Fat 0g

Monounsaturated Fat 0g

Trans Fat 0g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 0mg

0%

Potassium 0mg

0%

Total Carbohydrate 18g

6%

Dietary Fiber 1.8g

8%

Sugar 0g

Protein 31g

62%

Vitamin A

5 %

Vitamin C

15 %

Calcium

72 %

Iron

4 %

Vitamin B2

0.87 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

0 %

Thiamin

0 %

Riboflavin

0 %

Niacin

5.28 %

Zinc

0 %

Phosphorus

389 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Beauty tips 2:1:1

อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค

Read More
...
What is the difference between losing weight vs losing fat?

การ “ลดน้ำหนัก” อย่างเดียวไม่พอ แต่คุณต้องรู้จักการ “ลดไขมัน” ในร่างกายควบคู่กันไปด้วย แล้วการลดน้ำห

Read More
...
5 exercises for the summer

วันนี้เราจะมาบอกทริคการออกกำลังกายง่าย ๆ ที่รับประกันว่าหุ่นคุณจะแซ่บรับซัมเมอร์นี้แน่นอน!

Read More
Ads Bottom