Logo

Stek Nutrition Facts

Stek
46
Stek
พลังงานทั้งหมด 225.7 กิโลแคลอรี่

1 of Stek has total calories 225.7 kilocalories, protein 36.9 g., carbohydrate 2.6 g. and Fat 6.4 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user Woradet

Nutrition Facts Stek

Nutrition Facts
Stek

Amount Per Serving

Calories 226

Calories from Fat 57.6

% Daily Value*

Total Fat 6.4g

10%

Saturated Fat 1.8g

9%

Polyunsaturated Fat 2g

Monounsaturated Fat 2.3g

Trans Fat 0g

Cholesterol 100.8mg

34%

Sodium 2426.9mg

102%

Potassium 580.2mg

17%

Total Carbohydrate 2.6g

1%

Dietary Fiber 0.7g

3%

Sugar 0g

Protein 36.9g

74%

Vitamin A

0 %

Vitamin C

1.84 %

Calcium

2.248 %

Iron

6.72 %

Vitamin D

6.4 %

Vitamin B6

49.72 %

Vitamin B12

12.8 %

Magnesium

10.152 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Foods to watch out for in the summer!

วันนี้ Calforlife จึงอยากมาบอกถึงอาหารที่เราต้องระวังกันในช่วงอากาสร้อนแบบนี้ มีอะไรบ้าง ไปดูกันเลย!

Read More
...
Sleep can lose weight!

คุณรู้หรือไม่ว่า “การนอนหลับ” ก็สามารถลดน้ำหนักได้!!

Read More
...
5 appetizers that can not be fat!

วันนี้เราเลยจะมาแนะนำ 5 อาหารทานเล่น ที่ทานได้เท่าไหร่ ทานตอนไหน ก็ไม่อ้วน!

Read More
Ads Bottom