Logo

Alfalfa seeds, sprouted, raw Nutrition Facts

Alfalfa seeds, sprouted, raw
1035
Alfalfa seeds, sprouted, raw
พลังงานทั้งหมด 23 กิโลแคลอรี่

100g of Alfalfa seeds, sprouted, raw has total calories 23 kilocalories, protein 4 g., carbohydrate 2.1 g. and Fat 0.7 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Alfalfa seeds, sprouted, raw

Nutrition Facts
Alfalfa seeds, sprouted, raw

Amount Per Serving

Calories 23

Calories from Fat 6.3

% Daily Value*

Total Fat 0.7g

2%

Saturated Fat 0.1g

1%

Polyunsaturated Fat 0.4g

Monounsaturated Fat 0.1g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 6mg

1%

Potassium 79mg

3%

Total Carbohydrate 2.1g

1%

Dietary Fiber 1.9g

8%

Sugar 0.2g

Protein 4g

8%

Vitamin A

3 %

Vitamin C

14 %

Calcium

3 %

Iron

5 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

2 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

7 %

Thiamin

5 %

Riboflavin

7 %

Niacin

2 %

Vitamin E

0 %

Vitamin K

38 %

Zinc

6 %

Phosphorus

7 %

_

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Which bread is suitable for weight loss and good for health

ช่วงคุมน้ำหนักก็สามารถที่จะกินขนมปังได้ เพียงแต่ต้องเลือกชนิดขนมปังให้เป็น

Read More
...
Beauty tips 2:1:1

อาหารลดน้ำหนักมีหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็นการกินแบบ IF หรือการกินแบบ 2 : 1 : 1 แต่ละคนก็จะมีวิธีการควบค

Read More
...
Junk food knows it's bad but it can't be stopped

วันนี้ Calforlife ก็มีวิธีที่จะช่วยให้เราลดความอยากอาหาร junk food มาฝากทุกคน จะมีวิธีไหนบ้างไปดูกัน

Read More
Ads Bottom