Logo

Avocados, raw, Florida Nutrition Facts

Avocados, raw, Florida
1526
Avocados, raw, Florida
พลังงานทั้งหมด 120 กิโลแคลอรี่

100g of Avocados, raw, Florida has total calories 120 kilocalories, protein 2.2 g., carbohydrate 7.8 g. and Fat 10.1 g. vitamins and minerals please see more information on nutrition facts sheet below.

Nutrition facts created by user boong

Nutrition Facts Avocados, raw, Florida

Nutrition Facts
Avocados, raw, Florida

Amount Per Serving

Calories 120

Calories from Fat 90.9

% Daily Value*

Total Fat 10.1g

16%

Saturated Fat 2g

10%

Polyunsaturated Fat 1.7g

Monounsaturated Fat 5.5g

Trans Fat g

Cholesterol 0mg

0%

Sodium 2mg

1%

Potassium 351mg

11%

Total Carbohydrate 7.8g

3%

Dietary Fiber 5.6g

23%

Sugar 2.4g

Protein 2.2g

5%

Vitamin A

3 %

Vitamin C

29 %

Calcium

1 %

Iron

1 %

Vitamin D

0 %

Vitamin B6

4 %

Vitamin B12

0 %

Magnesium

6 %

Thiamin

1 %

Riboflavin

3 %

Niacin

3 %

Vitamin E

9 %

Zinc

3 %

Phosphorus

4 %

Condition

Food nutrition information comes from users. The objective is to calculate calories and control weight only for individuals. It cannot be used for medical reference.

Annotation

Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Your daily value may be higher or lower depending on your calorie needs.

www.CalForLife.com

REGISTER

Latest news See All

...
Warning for home cook

การเริ่มเข้าครัวหรือฝึกทำอาหาร ซึ่งก็เป็นสิ่งดีที่เราจะได้มีอะไรทำ แต่ความอยากอย่างเดียวคงไม่เพียงพอ

Read More
...
5 colors of vegetables and fruits

ผักผลไม้ประโยชน์ดีๆ ที่ควรทานเพราะนอกจากช่วยเรื่องของการขับถ่าย ควบคุมน้ำหนัก หรือเสริมวิตามินต่างๆ

Read More
...
brain food stimulate memory

วันนี้ Calforlife เลยจะมาเอาใจสายขี้หลงขี้ลืม ด้วยอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง กระตุ้นความจำ ซึ่งเป็นอาหารท

Read More
Ads Bottom